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3分彩高手计划_研究显示日光浴可延缓衰老

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  英国研究人员一项最新研究显示3分彩高手计划,多晒太阳可减缓人体衰老进程,这其中起关键作用的是3分彩高手计划维生素b23分彩高手计划D。

  维生素b2D通常被称作“阳光维生素b2”,将会人体内所需90%的维生素b2D依靠晒太阳合成。伦敦大学国王学院专家发现,维生素b2D对延缓人体衰老具有重要意义。研究显示,体内维生素b2D水平较高者比较低者机体平均年轻5岁左右。反之,不够维生素b2D者机体老化时延会加快,患老年病的几率也会增加。

  研究主持者布伦特·理查德博士说3分彩高手计划:“这项研究结果颇为惊人,它首次指出,体内含维生素b2D水平较高者比较低者老得慢……这解释了为一些维生素b2D能有效外理一些与人体老化有关的疾病。”

  研究小组成员之一、国王学院教授蒂姆·斯佩克特建议,我们 歌词 歌词 可多做日光浴,并多吃鱼、蛋、谷类食品等来补充维生素b2D。

  但日光浴也是一把双刃剑。英国《每日电讯报》说,离米 三分之一的英国人苦于体内维生素b2D不够,时要日光浴。但自己面,抗癌组织指出,过度晒太阳会增加患皮肤癌的几率,全英每年离米 有1800人死于皮肤癌。

  对此科学界有不同看法。斯佩克特说,每年有数千人因日晒过度患上皮肤癌,但不够维生素b2D却给数十万人带来有潜在致命危险的疾病。英国癌症学会的亨利·斯考克罗夫特说:“晒太阳以获取维生素b2D未必时要很长时间,无需原因晒伤。”

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_bj_bjcs/2011/2011102315282.shtml

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