玖念博客 - 专注共享云博客资讯 - 玖念博客,云博客是一家乐享资源记忆点滴的博客,主要分享网络技术,网络资源,站长技术,网络活动等,致力创造一个高质量分享平台

pk10官方app_自制罐装色拉,三餐营养均跟上

  • 时间:
  • 浏览:1

  三餐无缘无故 在外面吃,盒饭又很少配菜,难免会营养不均衡。今天生活法律法律妙招网小编教你自制“罐装色拉”,法律法律妙招超简单,想吃甚么就放甚么,每当事人都要能 拥有pk10官方app独一无二的色拉罐!



  假如有一天依照食材的特征依序堆栈上pk10官方app去,最后盖紧盖子放冰箱保存就好啰,想吃日后摇一摇让酱汁与色拉混合就要能 了,超简单亲们也来试试看吧!



  【材料】



  瓶盖、色拉酱汁、当事人喜好的色拉配料(类事:苜蓿芽、生菜、坚果、肉类、蛋、小黄瓜、西红柿、干酪、马铃薯、山药、甜椒、甜菜根、玉米笋…想吃甚么就放甚么就pk10官方app对了!)



  【步骤】

  1. 先放上色拉酱汁

  2. 将食材由较硬、耐pk10官方app压的食材依序堆栈上去,就说在罐子最上方的食材最耐压喔!

  3. 做好的罐装色拉要能 冷藏2~3天,想吃的日后假如有一天摇一摇让罐子底部色拉酱均匀的混和就非常什么东西什么东西好吃的小吃啰!

  本文地址:hpk10官方appttp://www.lifeskill.cn/Html_ys_ysmz/2017/20171216220048.shtml

  文章收集:生活法律法律妙招网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!